「スタート」の季節です\(^-^)／、ハンパなく瞬発力トレーニングがイケていると思っている管理人です！ 私もひろ君も瞬発力トレーニングはどんどんやってる。まあ、メタボ対策ってやつね（苦笑） 瞬間的に力を出せる力ということから、瞬発力トレーニングは…